ダイエットコース 3ヵ月

e0366705_15354927.jpg

 【ご希望】
    全体的に引き締めたい。
    自己管理の出来る食生活を送れるようになりたい。 


  【きっかけ】
    30歳を過ぎたあたりから体型が気になり出した。
    自己流では変化しなくなったため。
  
  【スタッフコメント】
    見事目標達成、おめでとうございます!!
スタジオに入ってくる姿勢も、トレーニングしているフォームも始めたころとは別人のように綺麗になりました。
回を追うごとに食生活も改善し、ご自分でも上手くコントロール出来る様になりました。

「今までなんであんなに食べていたのでしょう!?」

とご自身で分析するほど、身体に丁度良い量が感覚的にも身に付きました。
さらに定着化させて、次のクールでも新たな目標を達成しましょう!


e0366705_15355798.jpg
e0366705_15360336.jpg

[PR]
by skywalkcolumn | 2017-04-07 15:41 | Skywalk Diet/ダイエット

*健康で美しいカラダ作りをサポート*


by skywalk