ダイエットコース3ヶ月

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【 ご希望 】
ウエストを引き締めて全身のバランスを整えたい。
  肩こりと腰痛がひどいので、その改善もできたらうれしい。
  
【 きっかけ 】
  ジムに行っていたが、続かなかった。
体が重く、生活がつらいと感じることが増えた。
食事も管理してほしかった。

【 スタッフより 】
  目標であるウエストの引き締めが達成でき、また姿勢が改善したことで肩こり・腰痛も軽減できましたね。
  毎回お会いする度に、体重が減り、腰周りがスッキリしていきました。
筋肉のバランスが整うことにより、動きやすくなりました。
首や肩周りに力みが入ることが少なくなり、インナーマッスルからしっかり使える様になりました。
おめでとうございます!

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by skywalkcolumn | 2017-09-29 15:59 | Skywalk Diet/ダイエット

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