FTPブラッシュアップセミナー開催報告

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昨日行われたFTPブラッシュアップセミナーの様子です。
テーマは『肩甲帯とピラティス』

肩こりを改善したくてピラティスを始める方も多い中、ピラティスをして肩回りに力みが入ってしまうケースがあります。...
それはどうしてなのか、どうしたら改善できるのか。

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より的確に肩回りをラクにできるアプローチ方法を、解剖学・運動学をベースに学んでいきました。
今回がSkywalk初という方が多くいらっしゃいましたが、時間が経つごとに和気あいあい。
しっかり学びつつも、和やかに進むことができました。

ピラティスでスッキリ快適になる方が増えるブラッシュアップセミナー。


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第4期FTPマットピラティスインストラクター養成コースは10月15日から開催です。
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自身の身体はもちろんのこと、ピラティスを通して健康な身体作りに興味がある方は
ぜひご参加ください。

説明会も随時開催しています。

ブラッシュアップセミナーにご参加いただいた皆さん、ありがとうございました。



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by skywalkcolumn | 2017-10-02 13:34 | 養成コース

*健康で美しいカラダ作りをサポート*


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